Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 28,22g | Eiwit: 28,35g | Kolhy: 43,52g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Желток, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Суп из Сайры. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Afwassen - 25 minuten, Werken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlana petrovs's Gewicht Geschiedenis
|