Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 31,89g | Eiwit: 33,41g | Kolhy: 122,90g.
Lunch: Тобус Хлеб Украинский, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Diner: Санта Бремор Салат с Копченым Мясом, Рис Вареный. Snacks/Andere: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Кофе с Молоком, АО Тандер Булочка с Грушевой Начинкой. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilithmarina28's Gewicht Geschiedenis
|