Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 141,24g.
Ontbijt: Old El Paso Hot Taco Sauce, Daisy Light Sour Cream, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas. Lunch: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. Diner: Great Value Chicken Patty, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Daisy Light Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Snacks/Andere: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Nature Made Fish Oil Gummies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|