jamur4210's Logboek, 05 jan 20

ужин на 560 каллорий, тушеные овощи со сливками, паровая котлета, сыр с плесенью, листья салата. за кадром чай с лимоном без сахера

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2020:
541 kcal Vet: 38,78g | Eiwit: 36,75g | Kolhy: 10,38g.   Diner: Жирные Сливки, Зеленый Листовой Салат, Стейк из Свинины или Котлета, Тушеные Овощи, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤤😍 
07 jan 20 door lid: anyabalakay
Какое у вас сооиношение БЖУ на кето?  
28 jan 20 door lid: Chelbel1
65-70% жиры, 17-20 белки, углеводы только те, которые естественным образом имеются в овощах. полностью исключены хлеб, сахар, крупы , фрукты, мед, молочный шоколад, сухофрукты. 
29 jan 20 door lid: jamur4210

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamur4210's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.