Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2459 kcal
|
Vet: 103,72g | Eiwit: 107,25g | Kolhy: 282,02g.
Ontbijt: Onions , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Egg, Calavo Avocado, Morningstar Farms Veggie Meal Starters Grillers Crumbles, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Egg. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sam's Choice Nature Trail Mix. Diner: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Hissho Sushi Crunchy Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|