|
~ 300 кКал с закадровым яблоком. Итоги года, вес и прочее - позже, как будет время. Пока скажу лишь, что решила изменить рацион, тот приелся уже. Теперь будет овсянка с сыром/джемом и бананом утром, а далее яблоки и хурма, салат с курицей, мягкий творог.
|
1491 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 230,03g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Corny Big Coconut. Diner: Мандарин, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, ВкусВилл Блины с Сёмгой, Избенка Молоко Топленое 4%. Snacks/Andere: Магнит Яблоко. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna Alexa's Gewicht Geschiedenis
|