Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 88,36g | Eiwit: 87,78g | Kolhy: 285,27g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Кешью. Lunch: Компот Ягодный, Холодец из Курицы, Голубцы, Голубец. Diner: Ватрушка с Творогом, Своя Линия Сметана 20%, Riga Хліб Хлеб Козацький, Мандарины, Кутья, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Борщ с Говядиной, АТБ Хлібці З Суміші Круп, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|