Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 93,35g | Kolhy: 196,39g.
Ontbijt: Pressade Jus de Pomme Bio, Canderel Sucrette, Senseo Café. Lunch: Canderel Sucrette, Senseo Café, Fruit de la Passion, Pain de Seigle Grillé, Fromage Bleu ou Roquefort, Crevette, Riz Pilaf, St Alby Jambon de Poulet, Marque Repère Cœurs de Palmiers. Diner: Canderel Sucrette, Senseo Café, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pain de Seigle Grillé, Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Gayelord Hauser Boulghour Curry Émietté de Poulet, Carrefour Cœur de Palmier. Snacks/Andere: Carrefour Surimi, Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes 4 Noix, Sucre Semoule , Delisse Yaourt Nature 0%, Canderel Sucrette, Senseo Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Audrey.vlr's Gewicht Geschiedenis
|