Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 123,95g | Eiwit: 95,18g | Kolhy: 21,17g.
Ontbijt: Carolina Pride Bacon, Great Value Butter (Salted), Egg. Lunch: Great Value Mild Chunky Salsa, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef. Diner: Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Trader Joe's Rustico Pomodoro Pasta Sauce, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Kirkland Signature Halved Pecans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlewis1234's Gewicht Geschiedenis
|