Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 94,07g | Eiwit: 58,34g | Kolhy: 157,20g.
Ontbijt: Dole Red Grapefruit Sunrise (198g), Farmer John Original Sausage Links, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Ready Pac Bistro Bowl Caprese Salad. Diner: Butter (Salted), Banana Bread, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Kale, Jimmy Dean Premium Pork Sausage. Snacks/Andere: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. meer...
|
|
2515 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|