elsa_mnhrk's Logboek, 08 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2020:
411 kcal Vet: 11,66g | Eiwit: 18,17g | Kolhy: 59,80g.   Lunch: Lemon, Nanas, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. Diner: Ikan Lele, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Selada, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
1731 kcal Activiteit: Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 50 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elsa_mnhrk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.