Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2947 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 152,13g | Kolhy: 459,96g.
Ontbijt: Carrefour Bevanda Multivitaminica, Carrefour Arrosto di Tacchino , Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista, Star il Mio Gran Ragù Classico. Diner: Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Andere: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
90Stef90's Gewicht Geschiedenis
|