Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 98,33g | Eiwit: 49,93g | Kolhy: 41,70g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Ceviz, Pişmiş Pırasa, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağı. Snacks/Andere: Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donatellla's Gewicht Geschiedenis
|