Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 90,02g | Kolhy: 211,81g.
Ontbijt: Блины на Воде, Мёд, Яблоко, Творог 5%, Травяной Чай. Lunch: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Diner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Блины на Воде, Сгущенное Молоко, Апельсин, Бискотти, Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kshtukina761's Gewicht Geschiedenis
|