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Mais um dia 🙏🏼após 17h de JI almoço reforçando e delicioso. Encerrando o dia: pão com ovo, presunto e maionese (quase não dá tempo de tirar foto!).Café especial, presente do nosso vizinho, top ❤️A tarde teve também leite de amêndoas com psyllium. 😋🙏🏼
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1125 kcal
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Vet: 68,72g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 70,95g.
Lunch: Chuchu Cozido, Mangas, Soya Óleo de Soja , Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Carne de Panela, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde, Cebolas, Tomates, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Heinz Maionese, Seara Presunto Cozido. Snacks/Andere: Almond Breeze Leite de Amêndoas, Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado. meer...
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2365 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Afwassen - 5 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 9 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 1 minuut, Zitten - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 20 minuten. meer...
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 Reacties
Quantas delícias ! Deu fominha kkk . Amiga , quero um vizinho desse também 🙆🏽♀️ . Lindo foco 💓
09 jan 20 door lid: DeahFitness
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Deah né miga, hoje realmente, tudo muito gostoso!! 😋😋😋 Gente eu adorei nosso mimo ☕☕, é tão bom quando as pessoas lembram de nós né?! E é um café delicioso, já gosto pouco, vou me acabar!! 🙈🙈🙊🙊 É 'nois' no foco gatona!! 🙌🏼🙌🏼🙏🏼🙏🏼😉😉😘😘
09 jan 20 door lid: Aline Junger
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Leite de amêndoas com psyllium é tudo de bom 👍. Eu ainda acrescento canela.
09 jan 20 door lid: SANI.OLIVEI
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Aaah mais também , você faz por merecer 💓 , aproveite esse mimo por mim , beijão !!! ☕☕☕
09 jan 20 door lid: DeahFitness
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09 jan 20 door lid: LCIbérica
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Sani com canela fica top!! Eu levei para lanchar no serviço e acabei esquecendo dela. Fez falta!! 😭😭
10 jan 20 door lid: Aline Junger
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Aaahhhh Deah, vc é um amor!! ❤️❤️🥰🥰 Vem tomar umas xícaras comigo!! 😅😅😉😉❤️❤️☕☕
10 jan 20 door lid: Aline Junger
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10 jan 20 door lid: Aline Junger
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10 jan 20 door lid: DeahFitness
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o pão que vc come é qual ??
10 jan 20 door lid: jackcl
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Deah tá aqui já óh ☕☕☕😉😉😉😅😅😅
11 jan 20 door lid: Aline Junger
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jackcl eu uso o Panco 100% integral 15 grãos. É bem gostosinho e tem poucas calorias e carboidratos. 😉😉
11 jan 20 door lid: Aline Junger
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Aline Junger's Gewicht Geschiedenis
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