Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 12,77g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 71,06g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Pepaya. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Diner: Trimshake. Snacks/Andere: Buah Anggur, Stroberi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|