Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 66,06g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 77,84g.
Ontbijt: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Arnott's Good Time. Lunch: Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Hoka Hoka Bento Salad. Diner: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Lettuce, Sesame Seed Salad Dressing, Peppermint (Mint), Tomatoes. Snacks/Andere: Sweetbreads, Rambutan (Syrup Pack, Canned) , Chicken Thigh, Bread Stick. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zkyen's Gewicht Geschiedenis
|