|
Nuevo comienzo, 4 kga extras después de mi embarazo, aún con lactancia, alimentación no tan estricta low cab veamos qué tal!
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 51,83g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 65,21g.
Ontbijt: Nestlé Coffee Mate Avellana, Legal Café Soluble , Harina de Avena. Lunch: Nestlé Crunch Stick, Aguacate, Ensalada de Nopales, Bistec de Res, Great Value Tocino de Pavo, Pimientos Verdes, Huevo Revuelto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|