Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 78,42g | Eiwit: 49,75g | Kolhy: 235,33g.
Ontbijt: Tesco Sultana Bran (40g), Coffee (Instant), Alpro Unsweetened Almond Milk. Lunch: Ritz Salted Crackers, Leek and Potato Soup, Asda Red Seedless Grapes, Philadelphia Salmon. Diner: Mashed Potato, Sainsbury's Mixed Vegetables, Marks & Spencer Smoked Haddock Fish Cakes. Snacks/Andere: Tesco Mango Chunks, Cadbury Dairy Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|