Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 129,45g.
Ontbijt: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Lunch: Coppiette, Kiwi, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Insalata Mista Verde, Gallette di Riso. Diner: Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Gelo Pangasio, Cime di Rapa, Mele Golden Delicious, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi. Snacks/Andere: Mela. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 8 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Catialb's Gewicht Geschiedenis
|