Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 59,18g | Kolhy: 145,39g.
Ontbijt: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Acuka, Reçel Konserveleri, Sütaş Süzme Peynir, Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Eti Etimek . Diner: Sulu Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Tat Barbunya Pilaki. Snacks/Andere: Kuru İncir, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Kayısı, Kuru İncir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasemin0608's Gewicht Geschiedenis
|