pelaoce's Logboek, 11 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
86,8 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2020:
816 kcal Vet: 19,41g | Eiwit: 28,71g | Kolhy: 140,43g.   Ontbijt: Plátano. Lunch: Colegial, Sal, Pebre, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Carne Asada. Diner: Papa Cocida, Pebre, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Lechuga Escarola, Sal. Snacks/Andere: Zumo de Limón, Canela, Jengibre, Apio, Perejil, Pepino (Pelado), Durazno, Lider Pan Hallulla Centeno. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pelaoce's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.