Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 100,06g | Kolhy: 66,10g.
Ontbijt: Antep Fıstığı, Ekici Hellim Peyniri, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lor Peyniri. Lunch: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği. Diner: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Levrek. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|