Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2330 kcal
|
Vet: 66,22g | Eiwit: 248,25g | Kolhy: 169,08g.
Ontbijt: Schinken (Extra mager), MuscleTech 100% Premium Whey Protein, Body & Fit Casein Coockis, Crownfield Cornflakes, Bio Primo Curcuma Pulver, Alesto Kalifornische Pflaumen. Lunch: Alpro Natur mit Hafer. Diner: Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Andere: Rosinenkuchen, Ocean Steamer Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Eiklar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|