Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 107,18g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 227,01g.
Ontbijt: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофель Отварной. Diner: Скумбрия Холодного Копчения, Семейные Секреты Вареники с Адыгейским Сыром . Snacks/Andere: Клементины, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Джемы и Варенья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lemutka's Gewicht Geschiedenis
|