Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 102,28g | Kolhy: 268,96g.
Ontbijt: Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Biolabor Bierhefe Plus , Stevia Flüssig, Verla Magnesium Verla 300, Ice Tea Sparkling Zero, Coca-Cola Zero, Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken (40g), Magerquark, Ener Bio Weizenkleie. Lunch: Milram Frühlingsquark Leicht, Karotten. Diner: Zwiebeln, Reis (Gekocht), Gekochte Linsen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jukuber's Gewicht Geschiedenis
|