Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 98,21g | Eiwit: 81,53g | Kolhy: 157,99g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Шампиньоны Тушеные, Томатный Соус, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Атрус Хлеб Питерский , Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|