djs2512's Logboek, 24 apr 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2013
74,4 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2013:
2207 kcal Vet: 25,57g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 314,27g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Tuna Sandwich. Diner: Rice Time Medium Curry. Snacks/Andere: Lager. meer...
1975 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.