Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2013
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 145,48g.
Ontbijt: Чай зеленый, Кофе, Творог 0%, яйцо. Lunch: кинза, Льняное масло, Кедровое масло, Редис, Огурец, помидоры, Киноа. Diner: Йогурт 0%, Груша. Snacks/Andere: Кофе, лецитин, Отвар из шиповника. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|