Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 135,25g.
Ontbijt: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Lunch: Mela, Coppiette, Carciofi Ripieni, Carote Bollite, Bio Gallette con Supersemi. Diner: Porchetta, Carciofi, Panpepato, Carne Cruda all'Albese, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Couscous (Cotto). meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Catialb's Gewicht Geschiedenis
|