nanamom65's Logboek, 13 jan 20

Time for seriousness
87,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2020:
1672 kcal Vet: 71,72g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 200,04g.   Ontbijt: Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Enriched White Bread. Lunch: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Deluxe American Cheese. Diner: Costco Ground Beef 88/12, Old El Paso Refried Beans, White Rice. Snacks/Andere: Entenmann's Crumb Cake, Little Debbie Fudge Rounds Big Snack, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. meer...
477 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Samsung Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanamom65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.