Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 18,34g | Eiwit: 146,62g | Kolhy: 101,21g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Филе Индейки, Увелка Крупа Перловая. Diner: Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Хлеб Черный, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|