Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 73,71g | Eiwit: 86,26g | Kolhy: 206,22g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Поджаренный Белый Хлеб, Бащинский Сардельки Филейные. Lunch: Кофе Латте, Сыр Голландский, Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Маринадо Огурец Маринованный, Куриная Отбивная. Diner: Сильпо Багет с Чесноком. Snacks/Andere: Кофе Латте, Чай с Сахаром, Мёд, Сметана 15%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katrinity2015's Gewicht Geschiedenis
|