Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 90,35g | Kolhy: 135,35g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лента Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вареное Яйцо, Green Ray Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Lunch: Гречка Отварная, Лента Треска Жареная, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Diner: Печень Куриная в Сметане, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лента Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яблоко Зеленое, Snickers Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|