shan o's Logboek, 14 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2020:
1310 kcal Vet: 28,98g | Eiwit: 145,01g | Kolhy: 88,95g.   Ontbijt: Watermelon, Kirkland Signature Egg Whites, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Lunch: Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Chicken Breast, Kirkland Signature 1% Milk, Kroger Light Cream Cheese, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Cauliflower , Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Diner: Zucchini , Bertolli Marinara Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil Spray, Minced Garlic, Parsley , 1% Fat Milk, 4C Seasoned Bread Crumbs, Egg, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine , Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee, Vital Proteins Marine Collagen, Optimum Nutrition Amino Energy. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shan o's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.