Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 112,74g | Kolhy: 183,53g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе, Золотая семечка Растительное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Помело, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Andere: Север Торт Бисквитный Театральный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|