Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 38,91g | Kolhy: 119,38g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Çökelek. Lunch: Peyman Çiğ Badem. Diner: Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Portakal, Cevizli Sucuk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serensinem's Gewicht Geschiedenis
|