Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 86,01g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 215,49g.
Ontbijt: Lidl Zapiekanka z Pieczarkami Smażonymi i Serem Mozzarella, Ketchup, Cukier, Kawa z Mlekiem, Światowid Ser Gouda, Masło, Chleb, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Stefanek Buraki Tarte Gotowane, Kotlet Mielony. Diner: Delecta Ciasto Krówka. Snacks/Andere: Salami, Morliny Parówki Berlinki Classic, Suszona Śliwka. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
karmienie piersią - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Paula9128's Gewicht Geschiedenis
|