Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2013
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 106,99g | Kolhy: 156,20g.
Ontbijt: Strawberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Original, Blueberries, Bananas. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Cheddar Potatoes with Broccoli. Diner: Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Grilled Chicken DRUMSTICK. Snacks/Andere: Pears, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Oranges, Cookie, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Weight Watchers Light String Cheese, Food Lion Glazed Donut, Great Value Purified Drinking Water. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Tiffany Rothe Workout - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|