meryemm34's Logboek, 15 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2020:
1015 kcal Vet: 57,41g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 37,59g.   Ontbijt: Sucuk, Dereotu, Domatesler, Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Ton Balığı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Ciğeri. Snacks/Andere: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt, Keten Tohumu. meer...
2800 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 29 minuten, Workout - 25 minuten, Loopband - 14 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


meryemm34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.