Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 46,94g | Eiwit: 41,44g | Kolhy: 184,25g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Roshen Ромашка, Киевхлеб Сухари Киевские, Гречневая Каша с Молоком. Diner: Киевхлеб Сухари Киевские, Батон Нарезной, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Snacks/Andere: Roshen Конфета Монблан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр Гауда, Батон Нарезной, Халва. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|