Yanusik5189's Logboek, 16 jan 20

завтрак

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2020:
1540 kcal Vet: 69,88g | Eiwit: 94,92g | Kolhy: 138,61g.   Ontbijt: Творог 9%, Миндаль, Мёд, Кофе с Молоком, Лаваш, Яблоко, АТБ Гранат. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Масло Подсолнечное, Телятина, Дикий Рис (Вареный), Руккола, Жареное Яйцо. Diner: Брокколи, Лосось на Пару. Snacks/Andere: Мёд, Яблоко, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). meer...
1000 kcal Activiteit: кенго - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yanusik5189's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.