Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 87,66g | Eiwit: 87,78g | Kolhy: 181,61g.
Ontbijt: Cherry Berry Blend, Cream Cheese , Sugar, Heavy Whipping Cream, Nature's Plus Multi-Vitamin, Vitamin D Milk, Light & Fit Greek - Vanilla, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ritz Crackers - Fresh Stack. Lunch: Great Value Turkey Sausage Patty, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Organic Baby Spinach, Lemon, Carrots, Spring Mix, Red Bell Pepper. Diner: Great Value Frozen Peaches, Driscoll's Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|