|
취침 전 62.7
📍 (나름) 클린식단 2일째
몸무게는 생각만큼 줄지않지만
내 몸이 클린해지고있다고 생각하니 기분좋음
하루에 100g이면 일주일 700g
한 달이면 2.8kg
포기하지말자
하루를 열심히 살면 결과는 따라올꺼니까
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 22,35g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 146,38g.
Ontbijt: 바나나. Lunch: 콘샐러드. Diner: 웅스빌 소시지, 다신 곤약이면, 양배추, 현미밥, 치품닭 치즈를품은닭가슴살 갈릭맛. Snacks/Andere: 아몬드브리즈 아몬드브리즈 언스위트, 콜루시 크래커. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|