Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 58,51g | Kolhy: 223,28g.
Ontbijt: Jenny Craig Cheesy Egg & Bacon Skillet, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Pace Chunky Medium Salsa, Jenny Craig Loaded Baked Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|