Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 80,10g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 144,27g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русское Море Форель Подкопченная, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Круглый Год Сыр Российский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Макароны Отварные . Diner: KDV Вафли Zebra, Домик в деревне Молоко 3,2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски Молочные, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Круглый Год Сыр Российский. Snacks/Andere: Конти Супер Контик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marrinok17's Gewicht Geschiedenis
|