|
|
2100 kcal
|
Vet: 79,05g | Eiwit: 102,68g | Kolhy: 177,00g.
Ontbijt: О'кей Хлеб Ржаной Домашний, Куриный Рулет, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Andere: Олейна Подсолнечное Масло , Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, МакМастер Печенье Соленое, Alpen Gold Шоколад Молочный, Вдохновение Шоколад Классический. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|