Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 119,46g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Мистраль Греча Ядрица, Каждый День Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|