Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 139,40g.
Ontbijt: Wasa Sport, Klementiner, Buko Rejeost 8% Fedt , Blødkogt Æg, Kaffe. Diner: Kyllingebrystfilet, Kogt Broccoli (Frisk), Sort Peber, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat. Snacks/Andere: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Toms Konge Mandler, Frellesen Brazilstænger, Grøn Te, Banan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Hold humøret oppe og giv ikke op 💪🥰
18 jan 20 door lid: Gertie@
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|