Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 19,49g.
Ontbijt: Chia-Samen, Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Terrasuisse Rindsplätzli Minute, Camembert, Camembert, Prosciutto, Balsamico, Olivenöl, Dulano Kochschinken, Grüner Blattsalat. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|